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JALサウナ通信 JALではサ旅専用メールニュース「JALサウナ通信」をJMB会員向けに不定期に配信中！サウナに関する○○の効能！？サ旅のお得な使い方！JALサウナ部の実態とは？などなど、サウナやサ旅にまつわる耳より情報をお届け。逃した方はバックナンバーをチェック！ JALサウナ通信過去のバックナンバーはこちら
JALサ旅ニュース JALサ旅公式Instagram開設！「サ旅人（さたびじん）」たちがサ旅の魅力を随時発信します！ サウナ室の人流を可視化！JAL第2のサウナ事業ブランド「TOKYO SAUNIST」※ここから先は外部サイトに遷移します。 JALサ旅とタイアップして、地域・地元を一緒に盛り上げませんか？
京丹後のお医者さんが作ったサウナとは！？酵素風呂とフィンランド式サウナでととのい体験！ 京丹後のお医者さんが作ったサウナとは！？酵素風呂とフィンランド式サウナでととのい体験！
アテンションプリ～ズ！！さて…今月もJALサウナ通信をお届けする福ちゃんです！6月は梅雨の時期。天気も不安定な日が続きますね お天気が悪いと、飛行機も雨雲を避けて飛行したりするので少し大変な季節ですが…そんな日も、サウナ通信で皆さまを素敵なサウナの旅へお連れします！
それでは、皆さまシートベルトはしっかりとお締めでしょうか？JALサウナ通信「6月号」へ…テイク・オフ～
さあ、順調に飛行を続けております当機から見えてきたのは…京都府 京丹後市！！ 地図
実はここに「お医者さんが作った温浴施設」があるんです！それがこちら！！「ぬかとゆげ」さん！！ ぬかとゆげ
こちらの温浴施設を作ったのが、京丹後でよしおかクリニックを運営されている吉岡直樹（よしおかなおき）先生。丹後の土地で生まれ育った吉岡先生は、医者として地元の患者さんを診療する中で、温熱療法の可能性を感じ、サウナ施設を作ることを考えたそうです。
01 すべて違った楽しみ方ができる！5つのフィンランド式サウナ「ぬかとゆげ」には、なんと5つのフィンランド式サウナがあります。どのお部屋も丁寧なこだわりと、おもてなし精神がこもった素敵なサウナ
その1 NOKOSET のこせっと由来：昼寝 寝転んだ状態で利用できるサウナ 外気浴スペース
その2 YHDESSA ゆふでっさ 由来：一緒に、共に サウナ
その3 TAUKO たうこ 由来：休憩、ブレイク フィンランドのサマーコテージをイメージしたサウナ ととのいスペース
その4 HETKI へとき 由来：瞬間、モーメント 京丹後の伝統も感じられる和風テイストな空間。
その5 JOKAINEN よかいねん 由来：どなたでも、誰でも 車椅子のまま入れるサウナ ドリンク提供口の扉
02 まるで身体がぬか漬けに！？米ぬかでできた「酵素風呂」 酵素風呂
さらに、「ぬかとゆげ」にはまだまだサウナだけではない魅力が！！100%京都丹後産のフレッシュな米ぬかでできた「酵素風呂」！ 酵素風呂
なんとも不思議なこの酵素風呂、実はビタミンやミネラルの栄養素が多く含まれていて、次のような効能があるそうです。基礎代謝の上昇 免疫力の向上 美肌効果 リラックス効果 生理痛の軽減 腰痛の軽減 腸内改善などなど
ところでこの酵素風呂、日々のメンテナンスがとても重要。なんと毎日トラクターで米ぬかをかき混ぜる作業を行っています。なんと人力でも！！ 酵素風呂のメンテナンスの様子
ここからは吉岡先生とノーラさんに、その魅力について教えてもらいます！！福ちゃん：酵素風呂もフィンランド式サウナも本当に素敵なサウナでした！「ぬかとゆげ」を造ることになったきっかけは何だったのでしょうか？ よかいねん
吉岡先生：同時期に、淡路島に良い酵素風呂があると誘われて行ってみたところ、酵素風呂にもサウナのような効果があるのではないかと実感しました。医学的なエビデンスはまだないのですが、同時に体験出来ればより良い効果があるかもしれないと考えて、ぬかとゆげをつくりました。 酵素風呂
福ちゃん：医学的な視点からサウナをご研究された結果、「ぬかとゆげ」が誕生したのですねお二人が特にこだわった部分や思い入れのあるところはありますか？ サウナ室内
ノーラさん：日本ではマリメッコなどの華やかなパターンが有名ですが、京丹後の伝統や雰囲気に合うように、今回は落ち着いたナチュラルな色やパターンのフィンランドインテリアや小物を提案させていただきました。 ノーラさんの妹さんの作品と老若男女が入れるサウナを表した写真
福ちゃん：ノーラさんはフィンランド大使館の経験もあり、現在もフィンツアーでお仕事をされていますが、京丹後に来た時はどう感じましたか？
福ちゃん：今後、どのような方に「ぬかとゆげ」を訪れていただきたいですか？？
ノーラさん：サウナ好きな方はもちろんですが、ぬかとゆげでは、フレッシュエアー、息のしやすさや湿度に心掛けており、初心者の方も楽しみやすいと思います。またサ旅（＝サウナ旅）以外も、京丹後旅の一部として「ぬかとゆげ」に寄っていただき、旅や日常の疲れを癒しにきていただきたいです。 今回の取材でお世話になった、吉岡先生、ノーラさん、スタッフのカジさん
そんな素敵な京丹後の地に、なんとまだまだ他にもサウナがあるんです！！「ぬかとゆげ」の姉妹店に当たるこちら…「蒸（むす） −五箇サウナ−」さん！ 蒸を立ち上げたキリさんとスタッフのペイちゃん
薪サウナが楽しめるこちらの施設、茅葺き屋根をDIYして作られていて、すぐ側を流れる川を水風呂として楽しめる、まさに「自然の中のサウナ」なんです！ 薪サウナと水風呂として入れる川
1時間前からじっくり薪を焚べてサウナ室を温めます。囲炉裏もあって、日本の風情溢れる家屋と自然を同時に堪能できます貸切利用ができるので家族や友人とゆっくりとアウトドアサウナを楽しみたい方は必見！ 薪を焚べてサウナ室を温める様子
今回の「ぬかとゆげ」「蒸」をご利用の方は、提携先のKISSUIENに宿泊がおすすめです。 KISSUIEN
また、こちらのKISSUIENでは不定期でフィンランド文化が体験できるイベントも開催されています。 フィンランドの伝統的なリボン織り「ピルタナウハ」
フィンランドの伝統食「サーモンスープ（Lohikeitto ロヒケイット）」鮭と野菜を生クリーム&牛乳で煮込んだ優しい味。パンと一緒にいただくととっても美味しい フィンランドの伝統食「サーモンスープ（Lohikeitto ロヒケイット）」
当機はまもなく、着陸態勢に入ります。みなさまシートベルトをしっかりとお締めください さて、今月のサウナフライトも素敵なサウナと豊かな自然たっぷりの京丹後でしたね。ぜひこの夏は飛行機に乗って、ウェルビーイングなサウナ旅にでかけてみてはいかがでしょうか。
京丹後までのアクセス 羽田空港～伊丹空港～但馬空港（伊丹空港にて乗り継ぎ）但馬空港からはバスと京都丹後鉄道に乗りついで1時間ほど。
飛行機でお越しの方
今月ご紹介した「ぬかとゆげ」「KISSUIEN」は、旅先納税の「海の京都コイン」が使える施設となっています。ぜひともご利用ください。 JALが推進する「旅先納税」について、詳しくはこちら。 JALサウナ通信メルマガ配信停止はこちら
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