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JALサウナ通信 JALではサ旅専用メールニュース「JALサウナ通信」をJMB会員向けに不定期に配信中！サウナに関する○○の効能！？サ旅のお得な使い方！JALサウナ部の実態とは？などなど、サウナやサ旅にまつわる耳より情報をお届け。逃した方はバックナンバーをチェック！JALサウナ通信過去のバックナンバーはこちら
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いよいよ SAUNAの本場、冬のフィンランドへ！！まだ間に合う、この冬にぜひ行って欲しいフィンランドサウナとは？サウナだけじゃない、自然や食の魅力とともにお届け！
アテンションプリ～ズ！！今月もJALサウナ通信をお届けする福ちゃんです！さて、今月号と来月号の2カ月にわたり、いよいよサウナの本場フィンランドへ皆さまをお連れします！冬の素敵なフィンランドの魅力を、たっぷりお届けしますので、ぜひご覧ください！さあ早速、JALサウナ通信2月号へ…テイク・オフ～♪
目次～サウナ編～フィンランドの大自然「ヌークシオ国立公園」でととのう地元民に大人気の公衆サウナ「UUSI SAUNA」でととのう
さて、今月号は特別に2カ月連続の拡大版！日本を飛び出し、いよいよJALの国際線に乗って、サウナの本場フィンランドをご案内します！羽田空港を朝の8時台に出発し、13時間かけてヘルシンキ空港へ！北極圏を通り過ぎ、いよいよ窓から見える景色も圧倒的な冬景色‥。
北極圏を通り過ぎ、いよいよ窓から見える景色も圧倒的な冬景色‥。
さて、ヘルシンキ空港に降り立ちました！まずご紹介するのは…フィンランドの雄大な大自然。
01フィンランドの大自然「ヌークシオ国立公園」でととのう
フィンランドが誇るものといえば、まずはその雄大な大自然。40以上の国立公園が存在し、さらに16万を超える湖が存在しています。そんなフィンランドには「自然享受権」という権利が存在し、自然を大切に扱うことを前提として、観光客も含めた誰もが自由に立ち入り、自然を探索することができるようになっています。こうした権利が存在していることからもわかるように、フィンランドの人々にとって、自然が日常的に欠かせない存在となっているのです。そんなフィンランドの豊かな自然を全身で感じることができる素晴らしい場所が、「ヌークシオ国立公園」
ヌークシオ国立公園
ヘルシンキ市街地から1時間程度でアクセスができる身近な国立公園です。
ヌークシオ国立公園
ここでは、夏はハイキング、冬スノーアクティビティなど、豊かな自然を全身で感じられる体験ができます！今回は冬のスノーハイキングを体験。現地のインストラクターの解説の下、1時間ほどにわたりゆっくりと散策をしました。
ヌークシオ国立公園
ヌークシオ国立公園
雪道ですが、きちんと遊歩道のように道ができており、スノーブーツを履けば安心して散策ができます。
ヌークシオ国立公園
展望台からは言葉を失うほど美しい雪景色が…！さらに、この国立公園の近くでは、湖畔のそばでサウナ体験ができちゃいます！なんとそこではアヴァント体験も！
ヌークシオ国立公園
アヴァントとは、冬の期間に凍った湖に穴をあけ、サウナで体を温めた後に湖の冷水に 浸かってクールダウンする本場フィンランドのサウナ文化です。ここまで来たからには…しっかりと水着で極寒の湖に入ってきました…！笑
「こんな寒い中で湖に入るなんて...！」と心配な方もご安心を。しっかりとサウナで温まった体で水に入ると、体に「あまみ」と呼ばれる赤い斑点が浮き上がり、ぽかぽかと体の芯から全身が温まってくるのが感じられます。日本ではめったに体験できない、フィンランドの大自然でのアヴァント。訪れた際にはぜひ勇気を出して挑戦して欲しいです…！
ヌークシオ国立公園
ちなみに…この湖畔のそばにはネイチャーセンターが併設されており、フィンランドの伝統的なサーモンスープなどの美味しくて温かいお食事をいただくことができます。
ヌークシオ国立公園
サウナで思いっきり全身の刺激を受けた後の暖かいスープは、もう幸せ度MAX…！フィンランドは豊かなバルト海でサーモンがたくさん獲れるため、さまざまなサーモン料理をいただくことができます。後ほども、サーモン料理が出てくるのでお楽しみに！さて、このヌークシオ国立公園を訪れる際には、ぜひとも1泊して欲しい場所があります。それは…「Haltia Lake Lodge」
ヌークシオ国立公園
ここには、サステナブルな取り組みがさまざまなところに仕掛けられており、なんと100%再生可能なエネルギーで運営された施設なんです。サステナブルな取り組みを行っている施設に贈られる、世界的な認証「グリーンキー認証」も2021年に取得しています。コート掛けもスキー板でできていたり、室内のランプも使用済みの缶を再利用したり。ロゴが入ったこちらのお皿も、環境へ配慮した製品だそう。
ヌークシオ国立公園
そしてなんといっても、私がお勧めするここの一押しは、とっても美味しいフィンランド料理！今回宿泊した際にいただいたのは、トナカイのスープ、サーモンとかぼちゃのメイン料理、そしてミックスベリーのデザート。さらっとした舌触りのスープにトナカイの肉と調味料を入れて煮込んだシンプルな料理にもかかわらず、ディルの風味がしっかりと効いていて、口中に香ばしい香りがふんわりと広がります。
ヌークシオ国立公園
メイン料理のシンプルなサーモン焼きも、口に入れた瞬間にふわっふわな食感が感じられ、その後にしっかりとサーモンのジューシーな味わいと程よい塩味が口いっぱいに広がります…。味付けは非常にシンプルなのにもかかわらず、素材のおいしさがたっぷりと感じられる…さすがサーモン大国。航空関係者によると「冬はサーモン輸送による収益が旅客需要を上回ることも…笑」なんて話も。笑
ヌークシオ国立公園
皆さま、ご存知でしたか？なんとフィンランドには37種類もの食べられるベリーの種類が存在するそうです！ちなみに、フィンランド人にとってベリーは食文化に欠かせない存在だそうで、「野菜、果物、ベリー」とちゃんと立派な一つの分類として独立しているそう。ブルーベリーを果物というと、現地の人にしっかりと否定されるので、ご注意を。笑
ヌークシオ国立公園
そして、このロッジにはもちろんサウナもあります！黒を貴重とした薄暗い雰囲気の中、ライトがとってもおしゃれに輝くこのサウナ。ロウリュの音が心地よく感じられる落ち着いた空間。女性の方は、朝6:30～7:30の時間で利用できました。さすがに朝早いからか、こじんまりとした静かな空間なので、ゆっくり自分と向き合う時間が味わえます。
ヌークシオ国立公園
季節ごとに変わる景色と共に、大自然を感じる生活をぜひフィンランドで味わってみてはいかがでしょうか？
02地元民に大人気の公衆サウナ「UUSI SAUNA」でととのう
さて、大自然を堪能した後は、ヘルシンキ市街地のサウナもしっかりと巡りたいところ。そこで次に訪れたいのが、ヘルシンキ市民にも広く愛される「UUSI SAUNA」。
UUSI SAUNA
男女分かれたサウナ部屋と男女共同のサウナが1つずつあり、中庭にはピリッとした空気を感じながら外気浴ができる空間も。なんと、マリメッコのタオルとサウナマットが借りられます！マリメッコ大好きな私にとっては、とっても嬉しいサプライズ！こんなところにも国民的ブランドがしっかりと根付いていて、ちょっと感動です…。
UUSI SAUNA
フィンランドのサウナは室内でもお酒を飲みながら話していたり「ロウリュしてもいい？」「いいよ！サンキュー！」「ナイスロウリュ！」とお互い声をかける素敵なコミュニケーションが生まれています。このUUSISAUNAの中は、入るとすぐにBAR空間が広がっていて、なんとサウナでととのった後に水着のまま、ドリンクや食事をいただくことができます。私はポテトサラダが添えられた巨大なソーセージを注文して、サウナ後のエネルギーを補給。
UUSI SAUNA
赤いネオンの看板が存在感を発揮しており、長い冬の夜にこそ訪れたい場所の一つです。サウナ利用なしでも、レストランの飲食のみを目的として立ち寄ることもができるので、「じゃあ、UUSIで！」と友人を誘って集まるのもいいですね！さて、フィンランドサ旅レポートはまだまだ続きますが、前半の今月号はこちらでそろそろお別れ。今月ご紹介したフィンランドには、JALの国際線を使えば直行便で行くことができます！
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また、2月を持ってJALの国際線は70周年を迎えました！
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さまざまな歴史を歩んできたJALの国際線。ぜひこの機会に、JALの翼に乗って冬のヘルシンキへの素敵な旅をご検討してみてはいかがでしょうか？それではまた来月号も、皆さまのご搭乗をお待ちしております！！Kiitos*(キートス)！！　*フィンランド語で「ありがとう」の意味。
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