ヘルシンキ

日本-7時間　（夏時間-6時間）

日本の正午は、ヘルシンキでは午前5時です。

夏時間は、3月下旬〜10月下旬です。

市の中心から北へ約20kmに位置する国際空港。国際線と国内線が発着しています。空港から市内までのアクセス方法は次の通りです。

フィンエアー・シティー・バスが、空港からヘルシンキ中央駅西側にあるフィンエアー・シティ・ターミナルまで運行しています。約20分間隔で運行し、ヘルシンキ中央駅までの所要は約30分です。

空港からヘルシンキ中央駅東側のバスターミナルまで結んでいます。1時間に2〜4本運行していて、中央駅までは所要約40分です。

空港から市内中心部まで所要約20分です。

ホテルや高級レストランでディナーを取る際、男性は上着にネクタイ着用、女性もワンピースなどドレッシーな服装が必要となる場合があります。

日中や市内観光の時は、履き慣れた靴やラフなスタイルが動きやすく快適です。

空港をはじめ公共施設内、公共交通機関は禁煙です。

フィンランドの名物はサウナです。サウナの利用料金はかなり高いのですが、早朝は無料のホテルが多いので、早めに起きてお試しください。

電圧は220ボルト（一部230ボルト）／50ヘルツで、日本の電気製品を使用する際には、変圧器と差し込みプラグが必要です。差し込みプラグはCタイプをご用意ください。ヘアドライヤーはほとんどのホテルのお部屋に用意されています。備え付けていない場合は貸し出してくれます。

水道の水は飲料可能です。心配な方はミネラルウォーターをお飲みください。炭酸ガス入りと炭酸ガスなしがあります。

ダイヤル直通国際電話

ホテルや公衆電話から、日本の通話先に直接かけるダイヤル国際電話が便利です。ホテルの客室からかける場合は、通話料金にホテルの手数料も加算されるので、かなり割高となります。ホテルのロビーや公衆電話を利用すると手数料はかかりません。ホテルのお部屋からかける時は、ホテルの外線番号からダイヤルしてください。日本の市外局番は必ず最初の0を取ってください。